20151124 浜町稽古

稽古前RUNの後、大腿四頭筋に張りを感じたので、今日の稽古は無理しないよう2本までにした。

1本目は若葉さん、2本目は野口さん。

若葉さんは若かりし頃結構強かった感じで、体さばきがしっかりしている。
腰が強く中途半端な技はすぐ返されてしまうので、崩しをしっかりする必要がある。
今日はお互い投げたり投げられたり
彼との乱取りは楽しい



野口さんは社会人になってから柔道を始めた方で、稽古も久しぶりの様子。
適度な力加減で乱取りし、相手を怪我させないよう、自分も怪我しないよう注意した