2015-11-25 20151124 浜町稽古 柔道 稽古前RUNの後、大腿四頭筋に張りを感じたので、今日の稽古は無理しないよう2本までにした。1本目は若葉さん、2本目は野口さん。若葉さんは若かりし頃結構強かった感じで、体さばきがしっかりしている。腰が強く中途半端な技はすぐ返されてしまうので、崩しをしっかりする必要がある。今日はお互い投げたり投げられたり彼との乱取りは楽しい野口さんは社会人になってから柔道を始めた方で、稽古も久しぶりの様子。適度な力加減で乱取りし、相手を怪我させないよう、自分も怪我しないよう注意した