朝起きられず午後ラン(^^;走り始めから両膝に痛みがあった(>_<)そのうち痛みが引くだろうと思って続けたけど、全く良くなることはなかったやはり疲労が溜まっているのかなぁ?今夜は早めに風呂入って寝よーっと
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