約1ヶ月ぶりの稽古f(^^;6月の試合に向けてそろそろ体を慣らさなければ17日にかすみがうらマラソンがあるので、怪我をしないように…Oさんマスターズ大会で優勝経験があり、軽量級だけど技を防ぐのに精一杯相手は半分位しか力を出していないのに、全く歯が立た…

今日も懲りずに千鳥ヶ淵へ(^^;というのも、会社のラン仲間に若手が加わり、せっかくなのでお花見ランしようということに今日は…早めにスタートできたので、そんなに混雑してなかった(^^)でも、危ないので徐行昨日も走ったし、この後柔道あるから無理せず1周…