今日は1年4ヶ月ぶりに千代田走友会の練習に参加しました(^^)練習会といっても走力が様々なので、各々自分のペースで走る感じですが、速い人もいて刺激になります柔道の怪我も大分良くなってきましたが、レース1週間前なので無理せず2周だけにしました。久し…