久しぶりの柔道稽古前に走りました皇居往復は信号が多くスピードに乗れないのでストレスが溜まります(~_~;)昨日はヤッソ800失敗したので、皇居1周はキロ500→430に上げて走りました稽古は怪我しない程度に立ち技の乱取り3本だけに(^_^;)余分な力が抜けたおか…