2015-07-21 20150721 皇居 9.94km 0:50:58 5:08 ランニング 久しぶりのRUN。この一週間は仕事のトラブル対応等があり、6日間全く走っていなかった。夕方とはいえ暑かったけど、たっぷり汗をかいたあとの風は心地よく、冷たいシャワーでスッキリ爽快仕事の疲れが吹き飛んだー\(^-^)/