20150921 滑河 20.37km 1:45:30 5:11

お彼岸の接客が一段落したので、夕方からジョグに出発。

日没との競争に勝てず、後半ペースを上げたものの、残り約2kmは真っ暗な土手を恐る恐る走る羽目に(-_-;)

あと少しでハーフだったけど、怪我してはもとも子もないので、20km超えたところで終了。