2015-10-15 20151015 皇居 10.06km 0:53:04 5:16 ランニング 夕方の来客対応が長引いたから今日は1周で上がろうと思ったけど、明日は飲み会があるので2周に変更。柔道で痛めた右腿がまだ痛い。