2015-12-06 20151206 谷津・幕張 19.10km 2:24:18 7:33 ランニング 150分に少し足りないけど、キロ7分台でLSD実施いつものコースから少し外れてQVCマリンフィールドから幕張の浜に出てみたら、片道約1キロのトレイル発見いつもロードばかりなので新鮮でイイ感じ(*´∀`)海の向こうに見える富士山がきれい