2016-01-05 20160105 稽古 柔道 本年初稽古(^-^)(・・?…人が少ないまだ皆さん正月休みかな形の稽古と指導の先生合わせて5人、乱取りメインの参加者は私と篠崎さんだけ篠崎さんと打ち込みして、そのまま乱取り15分位。何だか今日はエンジンがかからない(-_-;)大外刈、内股、小外掛け、、、面白いように決められ、全然歯が立たなかった