20160618 皇居 13.40km 1:31:26 6:49

ペコランで頑張る予定だったけど、10キロでハンガーノック状態に




途中で熱中症防止のため塩タブを買って再開しました


しかーし!3キロ位走ったところでダウン(;´д`)
ウォーキングで何とか竹橋に戻りました。

とりあえずシャワー浴びて休憩
ファミマで氷を買ってボリボリ食べてますf(^^;



あと1.2kg

さて、どうするか