2016-11-01 20161031 皇居 10.10 0:53:46 5:19 ランニング オクトーバーラン最終日結果は112キロ(千葉アクアラインマラソンを足したら154キロ)でした(*_*)辛うじて150キロは超えましたが、ほとんどが気ままなジョグちゃんと練習メニュー考えなければ進歩無いな~と反省しました