今日は伴走補助(^^)先日途中でギブアップしたIさんが、また走りたいと言ってくれた今回はI さんが何とか1周走れるように、竹橋から半蔵門までの2キロ弱をウォーキング、残りはゆっくりジョグにした。T君に伴走を任せ、私はT君の後ろ、SさんはIさんの後ろに付…