昨日地元の祭りで飲み過ぎて午前中ダウン午後は娘と貝殻を取りに稲毛海岸に行きました。帰宅後まだ暑かったけど、だらけた1日にしたくなかったので、とりあえず走りました。距離、時間ともに短かったけど、ひと汗かいて気分爽快(^o^)ビールがウマイ
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