最近ビール飲み過ぎで体重がなかなか減らないというか増えてるf(^^;スピードが上がらないのは暑さのせいではなく、体重増加であることは明らか( ̄▽ ̄;)今日からしばらく禁酒し、夕食の量も減らします
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