1周目、やはり右膝外側の下が痛むので、トイレ休憩をはさんで2周目は踵からの着地を意識してゆっくり走りました4.93km 0:25:04 5:055.00km 0:28:25 5:41東京マラソンの翌日ということもあり、皇居も銭湯も数えるほどしかランナーはいませんでした古河はなも…
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