気がついたら先週木曜以来のランです(^_^;)このところ天気が悪いうえに、仕事や歓送迎会で走れなかったのですが、それにしても一週間以上空けてしまうと体重が心配です体重計に乗るとショック死してしまうかも…昨夜は珍しく晩酌せずに寝たので、朝ラン出来ま…