今日は御茶ノ水のスーパースポーツゼビオのランニングイベント、皇居15kmペース走に参加しましたペースは3つに分かれています。4:40～455:10～155:40～45日本人らしく、とりあえず真ん中のグループにしました(笑)アップ1.28 0:07:08 5:3815kmペース走(の予定…