24日ぶりの皇居ラン前回は盆休み前の8/10(;^_^A2周が長く感じましたRunPitに向かう途中に左足外側の踝下からアキレス腱にかけて鈍い痛みを感じましたが、ゆっくりなら大丈夫かな～と思い、そのまま走りました。いまのところ多少の違和感がある位なので、その…