今日はランニングイベントに参加(^o^ゞ 森川千明さんのランニングクリニックですゆるラン企画と思って気軽に参加しましたが、真夏のインターバルでした 設定は800m6分(rest含む)7本結局5本でギブアップしました(^_^;) 先週胃腸炎でダウンしてからあまり走っ…