午後から天気が回復したので、夕方走りに行きました(^^) 左のハムストリングスと大腿筋膜張筋、オシリに痛みがあるので、無理せずゆっくり、いつでも止めることの出来る近所の周回コース(1周約1.5K)にしました(^_^;) 走り始めからオシリに痛みがありますが、…