20150713 皇居 9.98km 0:45:53 4:36
5キロタイムトライアルを終え、水分補給しながら銭湯に向かったら入口で会社のRUN仲間に遭遇。
少し回復してきていたので、そのまま皇居に戻り追加の一周を走った。
5.00km 0:22:33 4:30
4.98km 0:23:20 4:41
暑くて汗ダラダラ~。
少し回復してきていたので、そのまま皇居に戻り追加の一周を走った。
5.00km 0:22:33 4:30
4.98km 0:23:20 4:41
暑くて汗ダラダラ~。