20150930 皇居 10.00km 0:49:41 4:58

仕事が立て込み、月・火ノーラン。木～土は仕事と用事の為走れない(T_T)

今週は今日しか無いということで、風邪気味の身体に鞭打って皇居ラン決行。

すごく苦しかった(泣)

いま帰りの電車だけど、吐きそうになって途中下車(;´д｀)
脂汗がひどい


何とか気分が落ち着き再乗車した。

家に着いたら風邪薬飲んで寝ます