今日は休日出勤
毎年この時期は中計の資料作り。計画通りにいってないことが多いので、見直しが大変
進捗が悪いものはもっともらしい言い訳を考えなければならないし(^^;
どうにか仕上げて帰宅ランに出発
LSD
LSDと意識するも、なかなかキロ7～8分ペースで走れない(>_<)
その理由のひとつは、下ろし立てのNEWシューズにあるのかも
今まで安いのしか持ってなかったので、フルマ
ラソンに向けて一足購入
スピード系のシューズも検討したけど、甲高幅広の足に合うものは無い…
これから
LSDやロングジョグをやることを考えて、
ニューバランスのM1040にした
