2016-02-05 20160205 皇居・新宿 21.72km 2:10:31 6:01 ランニング 今日は代休が取れたので、皇居を起点にロングジョグ竹橋→半蔵門→四ッ谷→新宿→市ヶ谷→飯田橋→竹橋→皇居1周朝はウィンドブレーカーを着て丁度良かったけど、1時間ほどで暑くなった最後の皇居1周は汗だく