2016-03-03 20160303 沼田 9.40km 0:56:55 6:03 ランニング 今回も日帰り出張先の群馬県沼田市を走った(^^) 取引先の社長にランニング病ですねと誉められ健康ランドまで送ってもらいましたf(^^; 今日のルートは、沼田健康ランド→沼田城址公園→薄根川土手を線路まで往復→沼田城址公園→沼田商工会議所→沼田健康ランド城址公園から薄根川に向けて約1キロ進むと、約800m・高低差80m位の急坂があります下りはスピード出過ぎて膝を痛めてしまいそうなのでゆっくり走りました。?ということは…登りはキツかったですでも、せっかくの出張ランなので頑張りました来月も出張で沼田に来ることになりそう次は金曜の晩泊まって、翌日は山に向かってみようと思います