20161104 皇居 10.07 0:50:30 5:01

もう11月ですね


最近朝晩冷え込むので、薄手のコートでもあればいいなーと思いますが、来月になったら役に立たないのでマフラーでやり過ごそうと思ってます


明日のリレーマラソン後、1月の千葉マリンマラソン(ハーフ)までレースの予定はありませんが、ニガテの坂道ダッシュやインターバル走に取り組みたいと思います(^^)

ちゃんと出来るかなぁ(^_^;)