20180729 奏の杜 8.21 0:51:14 6:14

昼過ぎまで急に雨が降ったり止んだりを繰り返してました。

台風一過で強い日射しと蒸し暑さが戻ってきましたが、このところ走れてなかったので日焼け止めをたっぷり塗って近所の周回コースをぐるぐる回りました


一周目で汗だくになり、二周目は汗が眼に入って痛いので、スーパーのトイレで顔を洗いました。

その後は淡々と走りましたが、暑くてダルさが抜けないので5周で止めました(~_~;)