20190602 谷津干潟・幕張・稲毛 28.84 3:04:24 6:24

6月のラン幕開けはロング走

今日は気温低め湿度高めで走りやすい感じだったので、昼食抜きで無補給ロングラン(水は公園で適宜補給)に挑戦しました😃

ZOZOマリンスタジアムで対西武戦の歓声を聞き、アクアリンク千葉の先で折り返すまではどこまででも走れそうな感覚でしたが、さすがにハーフを過ぎた辺りから空腹と虚脱感に襲われ、27Kのセブンイレブンで堪らずアイスコーヒーを注入😅

目的地のスーパーまで僅か2K足らずなので立ち寄るのを迷いましたが、カフェインのおかげで少し復活出来て良かったです(^_^;)

スーパーに到着した時は食べ物よりアイスとジュースがとにかく欲しくて、「ガリガリ君九州みかん🍊」と「Bikkle SODA」を購入しました😃

ロング走すると必ず右の足底と左の臀部が痛みだすのが悩みです😓