2016-03-08 20160308 皇居 15.71km 1:19:20 5:03 ランニング 今日はちょっとペースを落とすつもりだったけど、シトルリンを摂取したら何だか調子良くて、終わってみたら結構いいペースになってたf(^^;本番もシトルリン投入しようかなオシリの痛みは相変わらず膝は大丈夫(^^)明日は最終調整の予定だったけど雨の予報(>_<)明後日どうしようかな(・・;)