20161201 皇居 10.04 0:50:50 5:04

会議で出遅れたけど、とりあえず2周走りました(^-^)

何故なら、今日はガーミン記念日




昨夜遅くまで晩酌しながら取説見たり設定したりして、今日のランを心待ちにしてました


ガーミンをチラチラ見ながら走り、設定通り1キロ毎に手首に振動がきて何故か感動(笑)

会社のラン仲間とは一緒ではありませんでしたが、ひとりでも楽しく走れました(^^)

ラン後、ガーミンコネクトと同期
心拍数をチェックしたら、平均163、最大182

何かの間違いでは(・・;)?

9キロ辺りで100m流しを1本だけやったけど、それ以外はそんなにスピード出して無いのに…

もしかして、自分の限界はこの程度なのか