20170714 皇居 9.98 0:53:30 5:22
今日のクジ引き
シューズバッグ(ブラック)がアタリました
この前はオレンジだったので、色違いで良かったです(^^)
皇居ランは、一周目鼻呼吸でキロ5分半でした
二周目は仕上げに100メートルWS×2本。
明日はブロ友さんと都心マラニックです
シューズバッグ(ブラック)がアタリました
この前はオレンジだったので、色違いで良かったです(^^)
皇居ランは、一周目鼻呼吸でキロ5分半でした
二周目は仕上げに100メートルWS×2本。
明日はブロ友さんと都心マラニックです