2017-09-24 20170924 滑河 11.44 1:06:06 5:47 ランニング 久しぶりの朝ラン今日は利根川の堤防を走りました(^^)気温も丁度良く、気持ち良かったですロング走やらないとなーと思いながら、11キロのゆるランでしたf(^^;